第116章 不是想将神拉下神坛吗?现在可以了
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雌性的身体很是娇弱,这么三趟跑起来,菜牙撑着膝盖大口大口呼吸起来。
南月微微摇头道:“不要立马坐下,走动走动。”
“好、好的,师、师父!”
菜牙整个脸憋的涨红,月白给她递上清水,她也没客气,直接咕噜咕噜喝了个干净。
早饭是从南月这里吃的,菜牙本想拒绝,但是南月知道,没有伴侣的雌性哪里吃过早饭?
大多有伴侣的雌性都很少吃早饭,一般都吃两餐。
运动的前提就是吃饱,没有吃饱哪来的力气。
“在这吃吧,一日为师,终身为母,你也吃不穷我。”南月摆了摆手,直接将菜牙想要拒绝的话打断。
吃完早饭,南月便开始带着菜牙学习前世的各种运动,从扎马步到太极,一顿苦练下来。
她对菜牙的身体素质也有了一个大致的了解,然后定制了一套运动计划。
最
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